Dolore al gomito
Perché avverto dolore al gomito?
Il dolore al gomito è spesso legato a sovraccarichi o a movimenti ripetuti, come avviene nello sport o in alcune attività lavorative. Le cause più comuni sono le tendinopatie (dette talvolta epicondilite), ma possono esserci anche infiammazioni delle borse, rigidità articolari o, più raramente, artrosi. Il disturbo può rendere difficili gesti quotidiani come sollevare oggetti, stringere la mano o semplicemente appoggiare il braccio.
In questa pagina troverai spiegazioni sulle patologie più frequenti del gomito e alcuni consigli pratici da mettere in atto subito, in attesa di una valutazione presso il nostro centro.
Epicondilalgia (“gomito del tennista”)
Sintomi principali:
- Dolore nella parte esterna del gomito
- Peggioramento del dolore afferrando oggetti o sollevando pesi
- Riduzione della forza nella presa
Cosa fare nell’attesa di una visita:
- Ridurre i movimenti ripetitivi
- Applicare ghiaccio sulla zona dolente
- Evitare sforzi intensi
Possibili trattamenti fisioterapici:
Epitroclealgia (“gomito del golfista”)
Sintomi principali:
- Dolore nella parte interna del gomito
- Peggioramento del dolore stringendo la mano o piegando il polso
- Debolezza nella presa
Cosa fare nell’attesa di una visita:
- Evitare movimenti ripetitivi dolorosi
- Applicare ghiaccio 3 volte al giorno per 10 minuti
- Ridurre i carichi
Possibili trattamenti fisioterapici:
Borsite olecranica
Sintomi principali:
- Gonfiore evidente nella parte posteriore del gomito
- Dolore o fastidio soprattutto quando si appoggia il gomito
Cosa fare nell’attesa di una visita:
- Evitare di appoggiare il gomito su superfici dure
- Applicare ghiaccio 4 volte al giorno per 10 minuti
- Consultare il medico di base o lo specialista in caso di gonfiore marcato, arrossamento o febbre
Possibili trattamenti fisioterapici:
Lesioni legamentose, traumi o fratture
Sintomi principali:
- Dolore acuto dopo caduta o torsione
- Gonfiore
- Riduzione dei movimenti dell’articolazione
Cosa fare nell’attesa di una visita:
- Interrompere immediatamente l’attività
- Applicare ghiaccio 3 volte al giorno per 10 minuti
- Mantenere l’arto a riposo
- Rivolgersi al medico di base o allo specialista ortopedico
Possibili trattamenti fisioterapici:
Artrosi del gomito
Sintomi principali:
- Dolore cronico al gomito
- Rigidità articolare
- Crepitii durante il movimento
- Difficoltà a piegare o stendere completamente il gomito
Cosa fare nell’attesa di una visita:
- Evitare sovraccarichi e sforzi ripetuti
- Mantenere un’attività leggera e dolce
Possibili trattamenti fisioterapici:
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